Fasten 1 Tag: Was bringt es wirklich?

Mit Fasten verbinden die meisten Menschen den Verzicht auf Nahrung über einen längeren Zeitraum. Fasten Sie 1 Tag pro Woche, tun Sie damit Ihrem Körper auch etwas Gutes. Wir erklären, was so ein Fastentag bringt und wie man ihn gestalten kann.

Fastenzeit: Das passiert im Körper, wenn Sie fasten - FOCUS online

Intervallfasten 1/0 2: Jeden zweiten Tag essen – Clever essen

Die dicksten Fastenlügen: Entschlacken, entgiften, entsäuern

Intervallfasten: Was wissenschaftlich über die Diät bekannt ist

Abnehmen mit der Intervallfasten-Methode 14/10 – So klappt's!

Was war zuerst: die Religion oder das Fasten? - Wissen - SRF

Intervallfasten: Die häufigsten Fehler

Wunjobolic - Das Stoffwechselprogramm - Intermittierendes Fasten

Fasten für Eltern - geht das überhaupt? - Mamsterrad

Intervallfasten bei Frauen: die Hormone sind nicht begeistert

des Verlags Häufig gestellte Fragen zum Kurzzeitfasten Der Autor Dr. med. Ruediger Dahlke fastet selbst seit mehr als 40 Jahren regelmäßig.

Kurzzeitfasten: Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben

Intervallfasten: Das Zauberwort für alle, die ihr Gewicht halten

Viel mehr Lebensqualität mit Intervallfasten - Bewusstseinsblog